חומץ תפוחים בבוקר - מאט את הרעב
שיקוי חומץ תפוחים בבוקר מאט את הרעב וכך עוזר לאכול פחות.
אין להתפלא: כמה מושרשים במשך ימים הספורטאים שלנו מהכורסה יורים, לא התעניינו - ורק לבננה, אחר כך ליוגורט, וכעת - זה לא משנה בכל מקרה - הגלידה הגדולה. אחרי הארוחה, כמובן. חגורת המותן לא תימשך עוד שבוע של אולימפיה. אתה יכול לקחת את זה בקלות נגד זה.
כל בוקר על בטן ריקה, שתו איתכם כוס מים:
- 2 כפיות חומץ תפוחים
- כפית מיץ לימון
- חצי כפית דבש
זו תרופה ביתית ישנה להרגעת הבטן, שכמובן ממתינה לפינוק הרגיל שלה. אתה פחות רעב במהלך היום. בדקתי את השיקוי הזה לעיתים קרובות, זה עובד.
מכיוון שחומץ סיידר תפוחים עשוי מתפוחים מותססים, הוא גם מלא במינרלים. כל הכבוד לגוף! ואז אתה יכול לאכול ארוחת בוקר כרגיל, ואז זה נמשך היטב עד הצהריים.
המשקה הזה למעשה עוזר לעשות את הכוונות הטובות: עכשיו אני אוכל פחות!
