פאי תפוחים דל בסוכר ושומן - אידיאלי לסוכרתיים

זמן

זמן ההכנה: 45 דקות.
זמן בישול או אפייה: שעה 5 דקות.
זמן הכנה כולל: שעה 50 דקות.

עם פאי התפוחים שלי, שאני אופה במעט שומן וסוכר - אידיאלי לסוכרתיים, אני רוצה לשכנע אתכם.

מרכיב

  • 125 גר 'חמאה רכה או מרגרינה
  • 100 גרם סוכר
  • 1 כוס סוכר וניל
  • 5 ביצים (M)
  • 250 גרם קמח
  • 6 גרם אבקת אפייה
  • 1 ק"ג תפוחים (בוסקופ)
  • בערך 80 גרם גרעיני אגוז

הכנה

  1. מקציפים חמאה רכה או מרגרינה עם סוכר וסוכר וניל עד לרתיחה.
  2. מוסיפים בהדרגה את הביצים.
  3. מערבבים את הקמח עם אבקת האפייה ומוסיפים בהדרגה לבצק.
  4. קלף 1 ק"ג תפוחים (אני מעדיף כאן את בוסקופ), הסיר את מעטפת הליבה, רבע והוסיפי לבצק בערך והניח מתחת לבצק.
  5. הניחו תבנית עגולה עם נייר קלף. משמנים את קצה פח האפייה ומפזרים פירורי לחם.
  6. מחלקים את הבצק בתבנית האפייה באופן אחיד ומקשטים בגרעיני אגוז.

אפייה: חשמל: 175 - 200 מעלות מחזור הדם: 150 - 160 מעלות גז: 3 - 4

תיהנו מארוחה!

פאי תפוחים טבעוני ללא סוכר מ4 מרכיבים! | מרץ 2024