סלט אטריות אסיאתי

זמן

זמן ההכנה: 20 דקות.
זמן הכנה כולל: 20 דקות.

סלט אטריות טעים באסיה עם גרעיני חמנייה ומקלות שקדים.

מרכיב

  • 1 כרוב סיני ראש או כרוב לבן קטן
  • חבורה של בצל אביב או בצל אחד
  • 2 יח '. עוף מסוג אטריות אסייתי (הזול, למשל, יאם, זמין במיני מיני) הוא הטוב ביותר
  • 4 כפות גרעיני חמנייה
  • 100 גרם מקלות שקדים

רוטב

  • 1/2 כוס שמן
  • 1 כפית מלח
  • 1 כפית פלפל
  • 4 כפות סוכר
  • 4 כפות חומץ
  • תערובת הרוטב מחטיף הפסטה

הכנה

  1. חותכים את הכרוב הסיני לרצועות, שוטפים ומייבשים, קוצצים דק את בצל האביב, מועכים את האטריות מחטיף הפסטה ביד ומוסיפים את שניהם מעל הסלט.
  2. מערבבים את כל החומרים לרוטב ויוצקים מעל הסלט.
  3. מטגנים את גרעיני החמניות ומקלות השקדים בכף כף שמן ויוצקים מעל הסלט, מערבבים הכל ומשאירים לכמה שעות.

*** טעים ממש טעים ***

סלט אטריות שעועית וירקות פריכים ברוטב סויה ורוטב צ'ילי מתוק של קנור | אַפּרִיל 2024