ריר שיבולת שועל בננה עם קלקול קיבה קל

אם לא אכפת לך! שום טיפ למי שנמצא תחת צודק, כנראה. אפילו בעיות בטן ממושכות. זה אמור להיות טיפול ברופא!

זה הרבה יותר לא מזיק וקורה לי פעם אחת: עכשיו שוב עם כל מיני ממתקים לחג המולד ... כאן ההתנגדות שלי משאירה הרבה רצוי - במובן האמיתי של המילה.

לעיתים קרובות "טרק" מאוחר מדי ואתה לוקח איתך אל הלילה, שלעתים קרובות מבלה בעין נוקבת.


בבוקר אז הסבלנות המפוזרת הזו (ללא בחילה) שמקרינה איכשהו בכל הגוף ... (חג המולד) חובבי הממתקים יודעים למה אני מתכוון.

זה תמיד עוזר לי, בבוקר במקום בארוחת הבוקר, בננה עם כמה כפות קלנפלוקן (שום דבר לא פשוט, הקלאסיקה ממש צודקת!) וכמה מים מינרליים לערבב וכפית את שיבולת השועל הזו פמפ לאט לתה (קודם כל טוב יותר מקפה).

לתומכי המוזלי יהיה קצת יותר קל עם כפית ההדרכה הזו, יש להודות ...

שיבולת שועל מבטיחה כי הקיבה "תירגע" והבננה מספקת לגוף חומרים מזינים ודלקים ורוויה למשך זמן רב. הטיפ תמיד עזר לי והרגשתי טוב תוך זמן קצר.

בכל זאת אני אומר בוקר טוב ... מכל הבחינות!

מתכון דגי סלמון אפויים בתנור ברוטב חרדל, ודבש ושמן זית, פרווה טעים בריא מהיר בקלי קלות הערוץ הרשמי | מרץ 2024