סיוע בשינה עדינה: לבנדר - עובד במשך שבועות, שוב ושוב
ובכן, הסובל מהפרעות שינה מאסיביות, שהטיפ שלי הוא רק להיחשב כהמלצה נוספת, מכיוון שמדובר בסיוע שינה עדין.
נכון לעכשיו לבנדר פורח בכל מקום בגנים. כל מי שיש לו את ההזדמנות (כדאי לך לגזור את הצמח בכל מקרה בסוף תקופת הפריחה בחוזקה (אתה יכול לומר שאפילו שכניו המפקפקים, שרוצים לתת לך מצפון ברור!) והזר הגדול ביותר האפשרי - בלי מים - הכניס לחדר השינה.
כשאני נכנסת למיטה אני רועדת מעט במידת הצורך וממרח ניחוח עדין, אבל מכושף ... (רק מי שאוהב את זה, צריך לעשות את זה!)
וכבר המחשבות חולפות ממחשבות יומיומיות מעצבנות (נשמע רק אזוטרי - אבל זה לא זה) להרפיה טהורה ...
