מתכונים דלי פחמימות

כל המאמרים

לזניה זוקיני ללא פסטה - ללא גלוטן
אַפּרִיל 2021

לזניה זוקיני ללא פסטה - ללא גלוטן

זמןזמן ההכנה: 20 דקות. זמן בישול או אפייה: 40 דקות. זמן הכנה כולל: שעה. לזני קישואים טעימים ללא גלוטן - מתאים לפחמימות. מרכיב 500 גרם בשר טחון 2 פחיות עגבניות קצוצות או עגבניות פיצה עם עשבי תיבול...

לזניה קולרבי (פחמימות נמוכות)
אַפּרִיל 2021

לזניה קולרבי (פחמימות נמוכות)

זמןזמן ההכנה: 15 דקות. זמן בישול או אפייה: 45 דקות. זמן הכנה כולל: שעה. במקרה של סוכרת הריון, ברוב המקרים מספיק לשנות את הדיאטה ולהתפטר בפחמימות כדי לשלוט ברמת הסוכר בדם. לאחר הלידה, רמת הסוכר בדם...

שוקולדים דלי פחמימות
אַפּרִיל 2021

שוקולדים דלי פחמימות

זמןזמן ההכנה: 10 דקות. זמן בישול או אפייה: 10 דקות. תקופת מנוחה: שעה זמן הכנה כולל: שעה 20 דקות. מתכון השוקולדים הזה שגיליתי ברשת וחיקיתי כמה פעמים. אם אתם בדיאטה ובכל זאת תרצו לנשנש, אני יכול...

מפחיתים ארוחת ערב חמה
אַפּרִיל 2021

מפחיתים ארוחת ערב חמה

מעולם לא דיברו כל כך הרבה על פחמימות כמו בתקופה האחרונה, ועכשיו כולם צריכים לדעת שהם לא תורמים לדיאטת הפחתה או אפילו לשינוי תזונה בערב. אבל מכיוון שאני אוהבת לאכול משהו חם בערב, מחבת הירקות הממלאה...

צלחת ארוחת ערב פשוטה ובריאה
אַפּרִיל 2021

צלחת ארוחת ערב פשוטה ובריאה

זמןזמן ההכנה: 15 דקות. זמן בישול או אפייה: 10 דקות. זמן הכנה כולל: 30 דקות. אם ברצונכם לאכול בערב פחמימות קלות ודלות, עליכם להכין לעצמכם מנה ירקית בריאה, מוכנה יפה ומתובלת בעשבי תיבול טריים וכדי...

פיצה עם טוויסט: פירורי פיצה נמוכים בפחמימות
אַפּרִיל 2021

פיצה עם טוויסט: פירורי פיצה נמוכים בפחמימות

זמןזמן ההכנה: 15 דקות. זמן בישול או אפייה: 40 דקות. זמן הכנה כולל: 55 דקות. בסיס פיצה עם הבדל: פיצה דלה בפחמימות זה מאוד עסיסית, טעימה סופר טעימה ויש בה רק 9 גרם פחמימות. מצרכים לסדין רצפה: 4 ביצים...

המבורגר נמוך בפחמימות ללא לחמניות
אַפּרִיל 2021

המבורגר נמוך בפחמימות ללא לחמניות

המבורגרים בלי לחם? ניסיתי את זה ואני ממש מתרגש. המבורגר דל פחמימות ללא לחמניות הוא לא רק בריא יותר ומופחת קלוריות, הוא גם טעים ממש עם חלופות Bun שונות. גלילי קמח לבן מכילים הרבה פחמימות ואתם מרגישים...