חוויות הלידה שלי
שמתי לב שאין טיפ ללידה עצמה, אלא בזמן שאחרי. חבל, כי אם אתה יודע, אתה יכול לחסוך הרבה מעצבן. ילדתי שני ילדים וזה השתפר. אני מקווה שזה יכול להשתפר עם הצד השלישי.
עשיתי כמעט כל דבר לא בסדר עם הילד הראשון, מה שאתה יכול לעשות לא נכון, למרות שקראתי כמעט את כל הספרים בנושא שיכולתי למצוא. חשבתי שאני מוכן בצורה אופטימלית לזה, אבל זה לא בסדר. אי אפשר לשחות בצורה מושלמת אחרי שקראתם את כל הספרים, להפך ... הייתי בקורס הכנת לידה, בקורס המעקב גיליתי שמעל 60% מהנשים ביקשו ניתוח קיסרי (משאלות לב). לא רציתי את זה. למה? חלקם "לא יכלו להמשיך עוד" בלידתם, כבר לא היה להם כוח או אנרגיה לדחוף את ילדם החוצה לעולם. אחרים פחדו. זו הסיבה שלמדתי שאתה צריך כושר גופני טוב בכדי להיות מסוגל ללדת תינוק טוב, אבל מה שלא הייתי צריך זה: רצפת האגן שעברתי אימון יתר! אמנויות רכיבה ואומנויות לחימה ותרגילי רצפת האגן הם ערובה ללידה קשה. אז, בסיכון לדפוק קצת בראש או לאתגר מיילדות ורופאים, אני כותב את מה שלמדתי בלידה. אני לא יכול להבטיח את הדיוק של כל מה שאני כותב, בדיוק כמו שהרגשתי. הלידה למעשה מתחילה הרבה יותר מוקדם מהצירים הקלאסיים. זה כאילו צוואר הרחם יכול להיפתח קצת בשבועות האחרונים וזה נהדר! זה סימן שהלידה תעבור מהר יותר, אמר לי הגינקולוג.
עברתי לגור בשבועות האחרונים שלפני הלידה רגילה בחיי היומיום, אפילו בני אז בן השנתיים הלוך ושוב. ערב לפני שהתינוק הגיע, עשיתי משהו שאסור לך לעשות במהלך ההיריון, מכיוון שהוא מרכך את צוואר הרחם: אכלתי שקית שלמה של שוש מלוחה. המרכיבים מרככים את צוואר הרחם עוד יותר. את ילדי השנתיים המתריסים הייתי צריך לסחוב אז גם מחדר א 'לחדר ב' ובלילה התחלנו. זה היה בערך שבועיים מוקדם. אני מאמין שצוואר הרחם, שהיה עד שלושה עד ארבעה סנטימטרים בשבוע לפני כן, הלך כל כך רחוק עד שהתחיל כאבי צירים. זה התחיל כמו כאבי מחזור קלים. הכנתי לעצמי פיצה מוכנה - כבר לא! אתה צריך כוח ללידה, אבל יותר מדי אוכל מקשה על התכווצויות העבודה. בלי הארוחה הקלה הזו הייתי נמרח. במיטה בבית חיכיתי פעם אחת. הכאב היה טוב ורציתי להישאר שם. עד כה אני מאמין שאתה יכול להירגע הרבה יותר טוב בסביבה מוכרת. בנוסף, בית החולים משולב ברעיון של כאב ואי נוחות. זה היה מטופש שכשהייתי בבית חולים סבלתי מיד מכאבים הרבה יותר גרועים, כי ידעתי: "עכשיו זה נהיה רציני". המיילדת הייתה נחמדה ומבינה. עם זאת, התחושה המטופשת של בית החולים נותרה. הרגשתי שמביט בי, גם בגלל שהכל תועד בדיווח הלידה. זה תמיד טוב יותר לילד.
ההסתגלות בכאבי הפתיחה עוזרת. שאפו את הבטן אינה דבר חדש, אך היה לי קשה, בעוד שיש לי נפח ריאות טוב כמציל. הדבר החשוב ביותר הוא להישאר רגועים למרות שאתה בבית החולים. תמיד הסתכלתי במגירה שעל הקיר עם הכיתוב: "Notsectio". היו שם סקרפל וכפפות וגאדג'טים מגעילים כדי לכרות את הבטן ... ארגו: הפחד עושה את זה רע, אולי לדעת מה כל מה שיכול להיות. הייתי שמחה שלא קראתי כל כך הרבה ספרים, אבל היה לי את הידע. פשוט טיפש, שאי אפשר להביא ילד עם הנפש לעולם, זה פשוט קורה. למי לא מתוחכם, יש יתרון גדול, או שמישהו ראה פרה אי פעם בקורס הכנת לידה? אתה צריך לתת לזה לקרות, ולהיות חביב עם המיילדת, אל תצרח כל כך רע, כי זה מעצבן אותה, היא שומעת את זה כל הזמן. היא יכולה לעשות הגנה נהדרת מפני סכר, אם היא תרצה, אם היא תמצא לך תחריט סופר, אז אולי היא לא תתן את כל האמנות שלה, כי לא ישלמו לה תוספת תשלום עבור זה. ואז יש לך סדק, אז מה? ואז אתה צריך להיות מסוגל לסבול - הכאב שמצאתי מפחיד, בעוד שהם רק סימן לכך שהכל הולך נהדר. זה אמור לספק גם קורס הכנה ללידה, אני עדיין מאמין בלמז 'ולידתו ללא הכאב (טוב, קצת). הלידה היא כמו מרתון ובסופו של דבר צריך להיות כוח לספרינט. ;-) הכבישה מתישה.
הדבר הגרוע ביותר הוא לא להתבייש, מכיוון שצואה עלולה לדלוף, למשל. או בגלל שאתה עושה פרצופים מצחיקים. זה הכל נורמלי. אחרי הלידה השנייה ראיתי סרטונים מעניינים על הלידה ביוטיוב.התרשמתי ביותר מהסרטון: "לידה טבעית במרפאה בצ'ילה." אז זה היה החרדל שנאסף שלי, שרציתי להוסיף לנושא. לא סבלתי מדמעת על הילד השני (ג'והואו!) והמיילדת אמרה שאם הייתי מחכה יותר בין שני הילדים הרי שהלידה השנייה (6 שעות) הייתה זהה לזו של הראשונה (בערך 16 שעות). בכל מקרה ... אולי אתה כותב לי, מה הקל את הלידה שלך? האם זו הייתה מוזיקה? או שמנים אתרים (הבאתי שמן ורדים ושמתי אותו על מצחי כדי להריח את הריח)? מה עשית כדי להתמודד עם הפחד?
