רגליים כואבות לאחר שקם

מגנזיום עוזר. נלקחו באופן קבוע והסתיימו ברגליים כואבות לאחר שקם מהמיטה, הכיסא, הספה, המכונית.

אחרי חודשים של ייסורים, מכיוון שיכולתי ללכת רע מאוד (באופן פיגורטיבי, כמו פורסט גאמפ הצעיר) ולרדת במדרגות, עברתי רק מדרגה למדרגה, סוף סוף גוגלתי ומצאתי טיפ שעזר.

הכאב מרגיש שיש לך שרירים קצרים מדי. הברכיים שהיו לי רק קשה מאוד לדחוף, ביצעתי התעמלות במתיחה בבוקר, לא עזרו מעט.

עכשיו מגנזיום עוזר לי. זה כבר היה טוב יותר ב -70% לאחר צריכת המגנזיום הראשונה. עכשיו זה 100% ואני משתמש בו באופן קבוע כדי לשמור על זה ככה. רציתי להעביר כאן את הטיפ.

משפחת אסלן פרק 19 | אַפּרִיל 2024