הקלה על אי הנוחות הנגרמת עקב קרע בסכר לאחר הלידה

מרבית האמהות הצעירות הן לא רק ברות המזל להחזיק צרור שמחה קטן בזרועותיהן, אלא גם להיאבק בתסמינים של קרע או חתך כמה ימים לאחר הלידה.

שטיפות עם מי קמומיל פושרים עוזרות גם למי שאין דרך לעשות אמבטיות סיטז. לשם כך, הכינו עירוי קמומיל בכד 1 ליטר. בישל שקית תה קמומיל עם 200 מ"ל מים חמים והשאיר להשרות. לאחר מכן מלא במים קרירים לטמפרטורה נוחה.

שבו על "המשקפיים" הרחק מאחור, הירכיים זו מזו והטו את האגן מעט קדימה. אז אתה יכול לאט לאט לתת לשטיפת הקמומיל לזרום על האזור המגורה.

זה מקל על מאוד ומרענן.

שופרסל בייבי - חוכמת ההורים: איך מתמודדים עם עצירות אצל תינוקות? | אַפּרִיל 2024