דרכי נשימה ואוזניים

כל המאמרים

אוזן מלאה במים?
אוגוסט 2020

אוזן מלאה במים?

אם לאחר השחייה מילאת את האוזן הפנימית עד גדותיה במים, יש טיפ בטוח! לחץ עם היד על האוזן של אותו צד, כך שהוא אטום הרמטית. הטה את הראש כך שהאוזן שלך תפנה כלפי מטה. התחל להסתובב 5 פעמים עם היד השנייה....

למנוע נחירות מעצבנות
אוגוסט 2020

למנוע נחירות מעצבנות

מי כבר לא הרגיז על בן זוגו הנוחר? טריק פשוט יכול לחולל פלאים. אם ביער שלצידך יערות שלמות נזרעות בניסור, בצע את הפעולות הבאות: הושיט את היד השטוחה שלך ולטף את הנחירות פעם אחת מעל גשר האף, חזור על...

טיפ נגד דימום מהאף
אוגוסט 2020

טיפ נגד דימום מהאף

הפיזיותרפיסט שלי קיבל דימום מהאף במהלך הטיפול. היא אמרה לי, היא צריכה לעשות את העבודה שלה. ואז היא אמרה לי ששמעה ממישהו טריק שנשמע לא סביר, אבל עוזר. רק אם דימום האף חזק מאוד, זה לא יעזור. אם דיממת...

Earwax? תרופה באמצעות אטמי אוזניים
אוגוסט 2020

Earwax? תרופה באמצעות אטמי אוזניים

שלום לכולם, היו לי בעיות בתעלות אוזניים סתומות במשך שנים כי האוזניים שלי לא מנקות את עצמן כמו שצריך. זה נובע מתעלות אוזניים עקומות, שאינן מעכבות את השמיעה בשום דרך, אך יש להן החיסרון שהייתי צריך לתת...

Seitenstechen מהיר Assist
אוגוסט 2020

Seitenstechen מהיר Assist

מי לא יודע את זה, רק התחיל לרוץ וזה עוקץ אותך מתחת לצלעות שאתה לא יכול לנשום כמו שצריך. להלן מספר טיפים להימנעות מכך: 1. אל תאכלו דבר לפני! הדם נחוץ בעת ריצה בשרירים ולא בדרכי העיכול, ולכן אספקת הדם...

מקם את אטמי האוזניים כהלכה
אוגוסט 2020

מקם את אטמי האוזניים כהלכה

גם בזמנים של גביע העולם בכדורגל ובמצעד המכוניות בשעות המאוחרות יש שנרדמים קשה, גם אני. בכדי שלפחות קל יותר להירדם יש לי דאגות של אטמי אוזניים מקצף במזל טוב. סוחטים על פי ההוראות ולחצו עמוק לתוך...

חבילת קמיל נגד כאבי אוזניים
אוגוסט 2020

חבילת קמיל נגד כאבי אוזניים

כשבני עדיין היה בגן, הוא סבל לעתים קרובות מדלקת באוזן התיכונה ולכן כאב כאב קשה מאוד. רופא האוזן, האף והגרון רשם אנטיביוטיקה, שבני הקיא לאחר הצריכה השנייה בדרך כלל שוב. שמן באוזניים הקלה על מעט כאבים,...

נחירות עם צליל נחש
אוגוסט 2020

נחירות עם צליל נחש "תירגע"

קיבלתי טיפ מצחיק מחברתי בשבוע שעבר כי בעלה נוחר. לא רציתי להאמין בזה, אבל זה באמת עובד. נסה לתאר את הרעש, אבל זה מאוד קשה, ניסיתי את זה על בעלי באותו לילה וזה עבד ממש טוב. אז כשמישהו מתחיל לנחור אתה...

אף חופשי עם ידית: טריק של אוסטאופתיה
אוגוסט 2020

אף חופשי עם ידית: טריק של אוסטאופתיה

ה"טריק "הזה שיש לי מהאוסטיאופת שלי ששחרר אותי מצריכת תרסיס האף. היא חיברה את האצבע והאצבע האמצעית של יד אחת לשורש האף - כלומר בין הגבות -, היד השנייה (גם האצבע והאצבע האמצעית) אחרי כשני שליש - כך...

היפטר מתרסיס אף
אוגוסט 2020

היפטר מתרסיס אף

אני יודע, אף אחד לא רוצה לשמוע את זה, אבל מי שמשמש יותר מ- 7-10 ימים ריסוס האף בכדי להתריס את הקרום הרירי הוא תלוי! הסימן הטוב ביותר: בערב, לפני השינה, האף צמוד! לרבים יש את התירוצים לכך. אנשים ......