ההמלצה שלי כתרופת אביב: Misteltee במשך שנים רבות אני מרפא 3-4x בשנה עם תה דבק קר. הערפל אינו ידוע היטב בהשפעותיו המרפאות והוויסות על הגוף; הכוח שלהם מוערך למדי. זה מווסת את לחץ הדם (באופן מפתיע לשני...
טיפ זה מיועד רק לאנשים שרוצים לראות את המותניים שלהם שוב! אני אוהב לפטר את הטרמפולינה הקטנה של בני הנוער שלנו - תמיד לפני צחצוח שיניים בבוקר) על ידי הסרת מספר טוויסט פרוע של 3 דקות: FEST הזרועות...
אחרי שצם במשך שנים בעונת הפסחא, כלומר, התנער לחלוטין מכל נסחקרם וסוכר מיותר, השנה הגעתי לרעיון להמשיך את הצום בצורה מוחלשת כחלק מהר, כי זה עוזר לי במובנים רבים: הרווחה עולה, התשוקה למזון פוחתת,...
לצערי אמא שלנו נפטרה בגיל 92 בערב הסילבסטר האחרון, כמה חודשים לפני כן קיימתי איתה כמה שיחות נחמדות במהלך ביקור. כמה ימים לפני מותה, היא ביקשה מהאחות שתעבד את שלושת הכוכבים שלה ותתייג אותה בפסוקי...
מכיוון שרופא ה- ENT אישר לי כי צריכה קבועה של מגנזיום יכולה למנוע נפילות פתאומיות בשמיעה (הימנעות ממתח חשובה גם כן), אני לוקח לי כמות קטנה מדי יום. מצאתי כי טבליות התוססות (אלדי, לידל וכו '), שתמיד...
התחל את השנה בתרופת הלימון-שום: האינטרנט מלא בשירי הלל לריפוי שום-אתרוג, ומכיוון שאני מכין אותו כבר בשנה החמישית, אני מציג אותו כאן לכל מי שעדיין לא מכיר אותו. כתוב כי הטיפול בן 3 שבועות שלאחר מכן הם...
יותר מדי לחץ, תזונה לא בריאה, או מעט מדי פעילות גופנית יכולים להחמיר את גופנו במהירות. אם לא תאכל מספיק מזון בסיסי, גופך יפיק מינרלים מהשיער, השיניים או העצמות שלך. בטווח הארוך שמגמל אותך. בעזרת...
להוקוס פוקוס אחד, למדריך אחר לחיי היומיום והלילה: לוח הירח. מיושם כראוי, הוא מבטיח להיות עוזר לגינון, לחיתוך שיער, לניקוי, להרזיה, לוותר על חטאים, לפלרטט ועוד. מלבד הפעילויות שלגביהן, לפי לוח השנה,...
בזכות עזרה של עשבי תיבול ופירות שונים, ניתן להפחית או לעצור את העישון לחלוטין. מעשנים יודעים זאת, אתה תמיד מוצא את עצמך לפני פחות מעשן או אפילו מפסיק לעשן וזה אף פעם לא קל. ישנם אנשים שמאוד קלים להם,...
כוס יין או בירה בערב, פינוק להרבה אנשים. לאנשים מבוגרים אך רק לזמן הספה. לעיתים קרובות יש בעיות במיטה. בגלל אלכוהול ושינה טובה - זה לרוב בלתי אפשרי. אני ואמי חווינו את זה לעצמם ועכשיו אנחנו חיים טוב...
