אבטיח עם פטה
זמן
זמן הכנה כולל: 10 דקות.
ארוחת צהריים טעימה ומהירה לימים חמים: אבטיח עם פטה.
לפני מספר שנים גיליתי את המתכון "היווני" הזה במגזין. מאז, זוהי ארוחת הצהריים המועדפת עלינו בימים חמים.
היתרון: מהיר מאוד וקל להכנה, זול, טעים וגם ממלא. מה השימוש באוכל הטוב ביותר כשכולם מתחילים לבזוז את הצ'ילי אחרי חצי שעה ...
אז זה מתחיל: אתה פשוט צריך אבטיח קר קר, גבינת פטה, פלפל טרי מגורד.
הכנה
- עבור 2 אנשים אני לוקח חצי אבטיח טוב וחותך לקוביות.
- גם קוביות את גבינת הפטה.
- מכניסים אותם לקערה, מוסיפים פלפל טרי טחון ומערבבים.
- יחס הערבוב הוא בערך 1/3 פטה ו -2 / 3 מלון.
- אנו אוהבים לאכול לחם טרי קלוי ועליו מעט חמאה.
- זה באמת טעים כל כך טעים וטרי ועושה אותך ממש מלא.
טיפ נוסף:
חפש מלון באיכות טובה! לאחרונה היה לי אחד מה- Discouner, שהיו בו כל כך הרבה ליבות שכמעט נגעלתי. בחנות הפירות קניתי את הבא, שהיה קצת יותר יקר, אבל האיכות והטעם פשוט היו נהדרים!
את הפטה אני קונה אצל לידל או נטו, כי יש שם קופסה גדולה עם 1500 גרם בערך 5 יורו. יתרון: הוא שוכב לחלוטין במי מלח ומחזיק בפחית שנפתחה די הרבה זמן. הפטה במארז הפלסטיק נמצאת באריזה שנפתחה "מותססת" בקלות.
ועכשיו ליהנות מבישול!
