שכבת עשב

מרכיב

  • מים
  • 1 כרוב בינוני / כרוב לבן או סאבווי
  • 1 ק"ג קצוץ - אני לוקח לשם חל"ף וחלף
  • מלח, פלפל, קימל
  • שום (אבקה או 3 בהונות) יכול להיות יותר, מי רוצה)

הכנה

  1. חותכים את הכרוב לחתיכות קטנות, מפוררים את הבשר הטחון בסיר גדול, מוסיפים את העשב, מתבלים, מוסיפים כ -1 / 2 ליטר מים ומביאים לרתיחה.
  2. בוחשים את התערובת ומבשלים על אש נמוכה עד בינונית עד שהעשב מתובל.
  3. אולי כדי לטעום שוב, אני עדיין נותן מרק מיידי גרעיני.
  • חשוב שעדיין יהיה מעט נוזלים בתערובת, אחרת היא תהיה יבשה מדי.
  • כל העניין כבר לא נראה כרוב - כי מבושל יתר על המידה - אבל SAUGUT טעים.
  • יש תפוחי אדמה לזה. (נכדי הטבילו את בית המשפט ב- GEILE PAMPE, אפילו הקטנים יותר אוכלים אותו)

רעב טוב

מיץ עשב חיטה - הדרכה מלאה לגידול והפקת מיץ כולל נתוני ערכים תזונתיים ועלויות | אַפּרִיל 2024