הכינו סידן טבעי מקליפות ביצה

שלום, יש טיפ בשבילך, אבל גנבתי, אבל חשבתי, ככל שאנשים יקראו את זה ויודעים למלא או לאזן את מאזן הסידן שלו, כך הוא טוב יותר!

כמעט כולם יודעים שניתן להשתמש בקליפות ביצה לכל דבר. אבל, שתוכלו להשתמש בהם כאגירת סידן, עדיין לא ידעתי.

קליפות ביצה מכילות 90% סידן. אז סידן טבעי.

הנה הטיפ

  1. שוטפים בזהירות את קליפות הביצה במסננת מתחת למים זורמים. וודא שלא תפגע בעור בפנים, או שטף אותו החוצה.
  2. ואז הרתיחו במשך 10 דקות כדי להרוג זיהום ואולי גם חיידקים. ויש לכסות אותם במים מספיק בזמן הבישול.
  3. העבר את התנור ל 95-100 מעלות וייבש את הקערות למשך כרבע שעה.
  4. אפשר להתקרר ואז לטחון בבלנדר, טיט וכו '.
  5. קח 1/2 כפית מדי יום, למשל. ב. בשתייה, אכילה או טהור. חצי כפית זו מכילה כ -400 מ"ג סידן.

אחריו תמונות, כי שכחתי לעשות כמה.

מאיפה טבעונים משיגים B12? | אַפּרִיל 2024