אמצעי מניעה ללא גלולה
הגלולה נחשבת לאמצעי מניעה בטוח מאוד. מי שלא אוהב לעשות את קוקטייל ההורמון הקבוע, מוצא מספר אלטרנטיבות מוכחות.
היתרונות והחסרונות של הגלולה נגד התינוק
הגלולה נגד התינוק היא אמצעי מניעה נפוץ ביותר. מאז בגרות השוק בשנת 1961, הופחתו חלק מתופעות הלוואי. הגלולה נחשבת לבטוחה מאוד וקלה לנטילה. מלכודת טמונה בצריכה הרגילה. כי רק היא מציעה את ההגנה מפני הריון לא רצוי. כל כך הרבה נשים מכירות את הדאגה, אם הגלולה שנשכחה בבוקר, הפרש הזמן בחופשה הופך לבעיה או שפתאום זיהום במערכת העיכול בעייתי הורס את התוכנית החודשית. תפוס נוסף הם ויישארו תופעות הלוואי, ובמיוחד עם "הדור החדש"? הכדורים, שבנוסף למניעה בפני עצמה מבטיחים עור יפה ושיער יפה. חלק מהתרופות החדשות יותר שנויות במחלוקת, למשל בגלל סיכון מוגבר לפקקת, תסחיף ריאתי או אוטם שריר הלב. אך מהן חלופות הגלולה?
מדידת טמפרטורה בבוקר
על ידי מדידת חום הגוף מדי יום, ניתן לחשב את הימים הפוריים ככל שהטמפרטורה עולה לאחר הביוץ. הוא נמדד בבוקר, אחרי העקירה ולפני שקם. בז'רגון הטכני זה נקרא חום הגוף הבסיסי. כמו כן, שיטה זו דורשת משמעת, המדידה צריכה להיעשות בכל יום בערך באותה שעה על הנרתיק או המעי. לילות קצרים מדי, יותר מדי אלכוהול או תרופות עלולים לעוות את תמונת הטמפרטורה.
הוא נמדד באמצעות מדחום רגיל. מיוחד מדחום basal (זמין מ 15 יורו) יש את היתרון שהם יכולים לקרוא גם הבדלים של 0.05 מעלות צלזיוס ולכן הם מדויקים מאוד. לשם כך המדידה נמשכת זמן רב יותר. ניתן להשתמש גם במדי חום בטמפרטורת הבסיס. בדרך כלל יש עדיין טבלאות טמפרטורה כדי להפוך את ההערכה לנוחה יותר. אחרת, אתה צריך לראות איזה מדחום מתאים לך. יש שמוצאים את הצפצוף טוב בסוף המדידה, לאחרים מוטרדים כי בן הזוג מעיר זאת. חלקם רוצים תצוגה זוהרת כדי לקרוא טוב יותר את הערך, אחרים מעבירים את הערך לאפליקציה והולכים לישון. בינתיים, ישנם גם מחשבי טמפרטורת בסיס עם פונקציית אזעקה (זמינה החל מ -135 €), שקובעים את הימים הפוריים והעקרים של החודש.
קביעת הורמונים דרך השתן
שיטה נוספת למניעת הריון היא מדידת רמות ההורמונים בשתן. שוב, בבוקר (שתן ראשון לאחר היקיצה) נמדד, אך רק בימים מסוימים. רצועת הבדיקה נשמרת בשתן, המחשב (החל מ- 80 יורו, רצועות בדיקה נוספות) קורא בנתונים ומציין אם הם ימים עם סיכון גבוה להריון או שהכל בירוק. באופן כללי, מניעת מדידות הורמונים או טמפרטורות אינה בטוחה כמו הגלולה.
סרעפת
הסרעפת (החל מ- 35 יורו, עמידות כשנתיים) היא טבעת משתרעת סיליקון, המוחדרת לנרתיק ומכסה את צוואר הרחם. המטרה היא לא לתת לזרע לעבור. בנוסף, הסרעפת מצופה בג'ל שהופך אותה לניידת פחות. בינתיים הסרעפת מוצעת בגודל יחידה; עם זאת, רצוי להיות בטוחים בגודל ולפנות עם שאלות לגניקולוג או למרכז בריאות לנשים. כמובן שזה לא אמור להיות קטן מדי. העובדה היא שזה לוקח תרגול עד שהוא יושב בשלום וההתמודדות איתו למותר לציין. רק אז היא תהפוך לחלופה? ללא תופעות לוואי וללא תכנון או מחשב.
ספירלה
הספירלה היא מוט פלסטי באורך 2.5 עד 3 סנטימטרים שנראה כמו האות T? כדי להתפרק. מתחת למוט מוקף נחושת, דרכם משתנה הריר ומקשה על הזרע לעבור. אם מתרחשת הפריה, הנחושת מתערבת שוב ומונעת השתלת ביצה מופרית לרחם. ספירלה משמשת מחדש כל חמש שנים. בינתיים יש צורך בבדיקות סדירות. החיסרון הוא שמדובר בדימומים רבים לרבים, לפעמים בדימום. לעיתים נדירות אך לא נשללים לחלוטין דלקות בטן.
הגלולה לגבר
בעוד שניסיונות רבים לפתח אמצעי מניעה גברי אמין נכשלו בשנים האחרונות, מדענים אינדונזיים מתכננים להשיק כדור טבעי לגברים. המרכיב העיקרי הוא תמצית משיח הז'נדרוס הגדל באינדונזיה. הבטיחות צריכה להיות על 99 אחוז, ההורמונים אינם מסופקים.
