משקה קיץ מהיר - קוקטייל בריא
זמן
זמן הכנה כולל: 5 דקות.
משקה קיץ מהיר ללא מרשם - קוקטייל בריא.
לעתים קרובות, כשאני רוצה לנסות מתכון, אני מתגעגע לחומרים.
אז הנה מתכון משקה עם מרכיבים שיש לכולכם בבית:
הכנה
קח את מה שיש (ובגלל החום יש לעבד אותו במהירות) למשל. מלפפון, תפוח, שזיפים מיובשים, קישואים, מה שלא יהיה. הכניסו את החומרים האלה לבלנדר - עם מעט מים, חלב או יוגורט ככל העולה על רוחכם, ותנו לזה לעבוד עד שהכל קטן ומרוסק.
בסופו של דבר, וזה חשוב, מוסיפים מגוון פירות או ירקות שיש להם טעם חזק בפני עצמם. זה יכול למשל סירופ סמבוק או בננה או אננס / מיץ או כל מה שיש לכם בבית. פורה בקרוב - סיים!
אתה יכול גם לעשות כמה עלי סלט או פטרוזיליה, נענע, כולם אותו דבר. מה אתה חושב, כמה הקוקטייל שלך בריא וכמה הוא טעים!
אה כן, לפני שאשכח זאת: כמובן ששום דבר לא נשקל.
