לחיות ולישון

כל המאמרים


השג ספה ישנה עם כיסוי שמיכה מצויד
אַפּרִיל 2024

השג ספה ישנה עם כיסוי שמיכה מצויד

הספה שלי כבר לא הכי טובה. מכיוון שהוא עדיין במצב טוב ולא רציתי לקנות חדש, פשוט קיבלתי אותו עם כיסוי מיטה מצויד. נראה הרבה יותר יפה, ואפילו לא הייתי צריך לקנות כיסוי יקר בחנות הרהיטים! Cally: milia,...

הסר מפתח שבור (צילינדר עגול)
אַפּרִיל 2024

הסר מפתח שבור (צילינדר עגול)

חשוב, הפיתרון הבא להסרת מפתח שבור בצילינדר הוא צילינדר עגול (במקרה זה מ- BKS) הלילה, המפתח בדלת הכניסה של הוריי התנתק, כמובן שלא כדי שאפילו קטע ראוסקוקט, כמעט ולא ראית אותו יותר .. לא האשמתי שזה היה...

אבטח את הדלת עם ידית קשת
אַפּרִיל 2024

אבטח את הדלת עם ידית קשת

כשאנחנו יוצאים לחופשה ובלילה אני אוהבת לאבטח את דלת המרתף שלי. חשבתי על הדברים הבאים: הסרתי את הידית מידית עץ. סגרו את הדלת ואז הכנסו את הידית ללא הברגה דרך המפתח ותלו מעל ידית הדלת. עכשיו אתה כבר לא...

בעיות שינה: תרגיל נשימה זה עוזר
אַפּרִיל 2024

בעיות שינה: תרגיל נשימה זה עוזר

בגיל צעיר בוודאי שאין לך את הבעיה עדיין, אך בשלב מסוים כל יום מגיע יום בו אתה לא מצליח להירדם. אתה מסתובב ומסתובב במיטה, סופר כבשים, ובכל זאת אתה מעיר את המחשבות המעגלות ערות ... יש תרגיל נשימה שגורם...

בעיות שנרדמות? לבנדר ואוויר צח
אַפּרִיל 2024

בעיות שנרדמות? לבנדר ואוויר צח

כולם יודעים את זה: בשבת בערב אחד חגג, מאחר מאוד לישון ואז מסתובב ביום ראשון ומתרסק רק בבית ללא פעילות גופנית בסביבה. אחרי יום כזה אתה שוכב במיטה ברוב הלילות, פשוט לא מסוגל לישון ואז מתעצבן כי אתה...

לשינה טובה יותר - כרית חציר
אַפּרִיל 2024

לשינה טובה יותר - כרית חציר

באלגאו ישנם מלונות הממלאים כריות ושמיכות בחציר במקום נוצות. נזכרתי שכשלא יכולתי לישון טוב לפני זמן מה. קניתי שקית חציר אורגני מחקלאי אורגני (תמורת 2 יורו!) פלוס שני כיסויים (60X60) עם רוכסן! ואז הניח...

קצוות מיטה חדים - למנוע חבורות
אַפּרִיל 2024

קצוות מיטה חדים - למנוע חבורות

קצוות מיטה חדים - למנוע חבורות. חדר השינה שלנו לא גדול במיוחד, אבל הוא בסדר. אף על פי כן המסדרון בין הארון למיטה הוא די צר ואני דחפתי ללא הרף את אצבעות הרגליים או השוקיים על קצה המיטה. בפעם האחרונה...

הוביל יומן חלומי
אַפּרִיל 2024

הוביל יומן חלומי

אני מנהלת יומן חלומי ויכולה באמת להמליץ ​​על זה. כולם חולמים כל לילה, רק שהוא לא תמיד יכול לזכור את החלומות שלו. ניהול יומן חלומי הוא הדרך היחידה לשמר את "האוצרות" הקטנים של התפתחות החלום במשך זמן...

מחשיך כהה עם נייר אלומיניום
אַפּרִיל 2024

מחשיך כהה עם נייר אלומיניום

מחשכים חלונות עם נייר אלומיניום בחג: האם אתה יודע גם את זה: סוף סוף חגים, אבל הקטנים לא חושבים לישון בשעה תשע כי חדר המלון פשוט מואר מדי? הטיפ שלי: קנו בסופרמרקט הבא גליל של נייר אלומיניום וטספילם....

נייר אלומיניום על מיטות חריקות
אַפּרִיל 2024

נייר אלומיניום על מיטות חריקות

איזה בעל מיטות מתכת אינו יודע את הבעיה: עם הזמן, היצירה הטובה מתחילה לצייץ. אבל אתה תולה ליד המיטה שלו ולא רוצה חדש. אולם מרגיזים את הצעקות. מה לעשות? פיתרון פשוט: נייר אלומיניום וחצי שעה. פשוט פתח...