הסרת קליאת דם מהירה יותר עם אבן ספוג

למרות שתמיד הייתי על הרגליים ממש לאחר מקלחת הקרנית, שריטה תמיד הייתה דבר מיוזע - אחרי הכל, היית יכול להתקלח אחר כך - במיוחד בקיץ.

עדיף לקחת את האומני במקלחת ואחרי שתסיימו עם שיער וגוף - אז הביאו אותו לשימוש - כך שלא רק לאחר ייבוש והלבשה. כך שהקרנית מתרככת היטב על הרגליים בעזרת סבון ושמפו ואחרי זמן קצר יהיה לך עור חלק ללא מאמץ רב - אפילו על העקבים, שם הקרנית בולטת יותר. ההבדל לשריטות אחרי המקלחת הוא ממש עצום, לא הייתי חושב שזה אפשרי קודם!

מקלחת אחרונה אחת של כל הגוף ומגש המקלחת (ספוג ספוג לא לשכוח!) ואחת נכנסת לכף רגל קלה ו"נקמעה מחדש "אדמה יבשה. הכל, כביכול, "שטיפה" ללא ניקוי נוסף, ניגוב וטלטול אחר כך. אני ממליץ לעשות זאת עם כל מקלחת וקרנית בכפות הרגליים היא נחלת העבר ... במיוחד אם מעסים קרם רגליים טוב לכפות הרגליים לאחר מכן. אבל בבקשה אל תעבור בין בהונות הרגליים, לחות הקרמים עשויה להעדיף את כף הרגל של הספורטאי.

Human Body Systems Functions Overview: The 11 Champions (Updated) | אַפּרִיל 2024