הבננה קווארק

זמן

זמן ההכנה: 10 דקות.
זמן הכנה כולל: 10 דקות.

מרכיב

  • 6 בננות
  • 500 גרם קווארק
  • 300 גרם יוגורט 3.5%
  • 3-4 כפות מיץ לימון
  • סוכר
  • אולי קינמון

הכנה

קולפים ומרסקים את הבננות, מניחים בקערה. מפזרים עליו מיץ לימון, מוסיפים את הקווארק. מערבבים ומקפלים פנימה את היוגורט. לבסוף, מוסיפים סוכר ואולי מעט קינמון לפי הטעם.

כיצד להעלות מספרים בריבוע במהירות שיא? | אַפּרִיל 2024