סטייקים של קנגורו ברוטב שרי

סטייקי קנגורו ברוטב שרי עם טריזי תפוחי אדמה וברוקולי.

רכיבים (לאדם):

  • 4 תפוחי אדמה בינוניים
  • 3 פסגות קנגורו
  • 150 גרם ברוקולי
  • 1 שקית אבקת רטבים מעדנים
  • ca.1 / 8 L שרי
  • שמן זית
  • מלח וקצת אבקת פפריקה ורודה או צ'ילי
  • נייר אפייה

הכנה

  1. שוטפים תפוחי אדמה, מייבשים אותם ורבעים אותם עם הקליפה או אפילו שמינית, תלוי בגודל.
  2. מערבבים את אבקת הרוטב עם השרי ומניחים בצד.
  3. מכניסים את שמן הזית לתבנית ומטגנים את סטייקי הקנגורו ומניחים בצד.
  4. מערבבים את טריזי תפוח האדמה בקערה עם שמן זית, מלח וקצת אבקת פריקה או צ'ילי ומורחים על נייר אפיה בתנור ואופים בחום של 200-220 מעלות למשך כ 20-25 דקות.
  5. מאדים את סירי הברוקולי בסיר עם מסננת כ 20 דקות.
  6. כ עשר דקות לפני שפרידי תפוח האדמה והברוקולי מוכנים, מוסיפים את אבקת הרוטב עם השרי לתבנית ומביאים לרתיחה עם סטייקי הקנגורו.
  7. מגישים הכל על צלחת.

קריוקי ריצה בחוץ הים | אַפּרִיל 2024


Error SQL. Text: You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MariaDB server version for the right syntax to use near '.' ORDER BY RAND() LIMIT 1' at line 3. SQL: SELECT url FROM `he_content` WHERE cat='סטייק, שניצל ושות '.' ORDER BY RAND() LIMIT 1;
Error SQL. Text: You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MariaDB server version for the right syntax to use near '.' ORDER BY RAND() LIMIT 1' at line 3. SQL: SELECT url FROM `he_content` WHERE cat='סטייק, שניצל ושות '.' ORDER BY RAND() LIMIT 1;