התייחס לדרבן עקבי מתמשך
במשך שנים היה לי שלוחה בעקב עקשנית, שרק הצליחה להישמר במעקב עם טיפול בגלי הלם בטווח הבינוני. ההמלצה של כירורג אורטופדי לבצע תרגילי מתיחה בגרם מדרגות מספר פעמים ביום על ידי הנחת כף הרגל הקדמית שלי על קצה המדרגה והורדת עקב לא הייתה תמיד בר ביצוע ומערך תרגיל דומה שנשען על קיר עם מתיחת כף הרגל והעגל, לא מצאתי את זה יעיל.
במקרה, עסקתי בהליכה יחפה וכך בהליכת הבוהן. רק עם כניסת הבוהן לדירה שלי, נפטרתי לגמרי מהתלונות שלי תוך חודשיים, תוצאה שמעולם לא ציפיתי לה, כמעט כתוצר לוואי של עבודות יחפות. קנה עכשיו 
2 זוגות רפידות עקב ג'ל, כובעי עקב סיליקון לדלקת פלנטרית, דרבנות עקב וכאבי אכילס? 12,99 ?
