השתמש בבננות חומות
זמן
זמן ההכנה: 10 דקות.
זמן הכנה כולל: 10 דקות.
להלן אפשרות ההחלמה שלי לבננות חומות:
- בננה פירה 1 עם כמה תותים קפואים וקצת סוכר או דבש ומערבבים תחת 250 גרם יוגורט פירות. יוגורט פירות מאוד בריא, כי בלי תוספים כימיים כפי שנרכשו.
- פירה בננה 1, מערבבים 250 מ"ל חלב, מוסיפים כמה כפיות נוטלה ומתבלים בסוכר. אם תרצה, תוכל להוסיף כמה Baileys.
תיהנו מארוחה!
