נבט חיטה - ספק האנרגיה העל והוויטמינים
אם תשימו לב לתזונה מאוזנת, תוכלו בקלות לשפר אותה בעזרת נבט חיטה.
חיידקי החיטה הם המרכיב היקר ביותר בדגני חיטה. מה שאבד בקמחים רבים נותר על כנו לחלוטין ויכול לשרת בריאות.
נבט החיטה, עשיר מאוד בוויטמין E וויטמין B, מינרלים, חלבון ומכיל חומצות שומן רב בלתי רוויות.
אנו מעדיפים להשתמש בחיידקים הפזורים על דגני הבוקר, משקאות יוגורט, תבשילי קווארק, תבשילים וכו '.
מבחינת הטעם, הם למעשה די ניטרליים, אם בכלל, קצת אגוזים. עקביות דומה לפירורי לחם.
פשוט נסו את זה, ישנם בסופרמרקטים ובבתי מרקחת רבים, אל תעלו לעולם ותחסכו את האחיזה למגש הוויטמינים הלא-רגיש… וכך עשיתם עם דגני הבוקר היוגורט שלו בבוקר, כבר כשירים ליום.
