שייקים ושייקים

כל המאמרים

שייק בננה - המתכון לבננות בשמן יתר
אַפּרִיל 2021

שייק בננה - המתכון לבננות בשמן יתר

זמןזמן ההכנה: 5 דקות. זמן הכנה כולל: 5 דקות. לא צריך לזרוק בננות שכבר מוכתמות שחור על העור ובשלות יתר. הוא נמחץ לאחר קילוף עם מזלג לדייסה, להוסיף כפית דבש ושופך את זה לשייקר. לשם כך אתה שופך כ...

חלב חמאה לימון (שייק)
אַפּרִיל 2021

חלב חמאה לימון (שייק)

המשקה הבא טעים, מרענן, (יחסית) דל קלוריות ומוכן מאוד מהר הוא המשקה הבא: הכנה כל שעליך לעשות הוא לערבב בערך 200 מ"ל חלב חמאה עם מיץ של חצי לימון ושתי טבליות ממתיק מפוררות - נעשה! בדרך כלל אני לא כל...

ארוחת בוקר דלה בקלוריות - שייק בננה חלב חלב
אַפּרִיל 2021

ארוחת בוקר דלה בקלוריות - שייק בננה חלב חלב

טעים מאוד ודל קלוריות - אידיאלי כהתחלה קלה ביום או בין לבין רק כדי ליהנות: על כוס (500 גר ') של חלב חמאה אני לוקח שתי בננות בינוניות (שתוכלו להשתנות בהתאם לטעמכם). שוברים מעט את הבננות, עובדים את...

סורבה תות באמבט שמפניה
אַפּרִיל 2021

סורבה תות באמבט שמפניה

זמןזמן הכנה כולל: 30 דקות. שתותי שמפניה (מפוארים: שמפניה) הם שילוב נהדר, אתם יודעים לפחות מאז "Pretty Woman". במיוחד בקיץ, כשאתה משתוקק לעיתים קרובות למשהו מגניב, או אפילו למסיבות החל מיום הולדת...

ארוחת בוקר נוזלית - שייק פטל ושיבולת שועל
אַפּרִיל 2021

ארוחת בוקר נוזלית - שייק פטל ושיבולת שועל

כשמדובר על זה בבוקר - או כארוחת צהריים טעימה בימים חמים: שייק שיבולת שועל פטל. שייק הוא משקה מעורב עם פרווה ומרכיבים טעימים אחרים. כל מי שיש לו בלנדר הכין למשקה ממש את המשקה הטעים והממלא הזה. זה עובד...

שייק פטל-בננה-מנגו
אַפּרִיל 2021

שייק פטל-בננה-מנגו

זה אָדָם חֲלַקְלַק מיועד לאנשים שאוהבים את זה פירותי. זה מושלם לימי קיץ חמים שבהם היה קר. לקבלת שייק שאתה צריך: 1 מנגו בננה בינונית 1 חופן פטל קפוא מיץ תפוזים פשוט הכניסו את המרכיבים לעיל לצנצנת...

ריבת פטל עם מנטה - משקה טעים
אַפּרִיל 2021

ריבת פטל עם מנטה - משקה טעים

לאסי הוא משקה אקזוטי מרענן, מבוסס על יוגורט שאתה יכול לקנות, אבל קל להכין אותו בעצמך. אתה יכול לגוון את הטעמים בלי סוף. כרגע הפטל בשלים, אז אני מציע לך גרסה עם פטל ופלפל. בחורף אני אוהב לתפוס פירות...

שייקים במלאי
אַפּרִיל 2021

שייקים במלאי

הכינו בעצמכם נדיבות בבלנדר, ומלאו בקבוקי PET של 0,5 ליטר אטמים ואחסנו במקרר - יכולים להחזיק מעמד בקלות מספר ימים. כבר נכתב על שייק, אבל זה היה פשוט יותר מדי מאמץ לנקות את הפירות כל יום ולזרוק את...

משולשת פי שלוש
אַפּרִיל 2021

משולשת פי שלוש

זמןזמן הכנה כולל: 5 דקות. מילקשייק בן שלוש המנות כולל בננה, גלידת וניל, שוקולד נענע וכמובן חלב. נותרו גלידות וניל וחשבו למה בכלל לא לשחק איזה ברמן ולהעלות ממנו מילקשייק. לשם כך הוספתי לבלנדר כ 500...

משקה אבטיח
אַפּרִיל 2021

משקה אבטיח

זמןזמן ההכנה: 7 דקות. זמן הכנה כולל: 7 דקות. משקה מרענן מאוד, מהיר בישול, דל קלוריות ובריא מאבטיח. הטיפ די קצר, אבל התוצאה ממש טעימה ומרעננת: הכנה שוטפים אבטיח מבחוץ. חצוי, רבע וחותך לחתיכות קטנות...