כנגד מתח בזמן הגיהוץ

גובה נכון בלוח הגיהוץ - משחרר וארגונומי. לא לעיתים רחוקות שמתי לב לאחר גיהוץ ממושך (במיוחד כאלו בהם הייתי צריך לפתח לחץ), בכתפי הימנית ובגב (כתפיים מושכות) מתח קל. אלה נגמרו מאז שקבעתי את גובה קרש הגיהוץ נמוך יחסית.

כעזרה עבורי גיליתי:

אם אתה עומד מול קרש הגיהוץ אתה יכול להניח את הידיים שטוחות על קרש הגיהוץ כשזרועותיך מושטות, הגובה בדיוק מתאים לי. זה יכול להיות כאשר הגיהוץ, במידת הצורך, מפעיל לחץ טוב או אפילו מוביל את הברזל רגוע מאוד סביב הטקסטיל מבלי להידרש בשום דרך לזרוע ולכתף המתאימה. עבור אנשים שישבו זה צריך להיות אפילו יותר מרגיע או לא?

עם זאת, אם מבצעים גיהוץ מסובך (כמו בטלאי, למשל, עליו אני עובד) (שתלוי בתפרים תפרים במיוחד, כך שהבדים לא יוכלו לזוז), עשויים להיות שונים מהקצה ותנוחת הראש בגלל השולחן גבוה יותר ...

מאחל סוף שבוע נהדר - בין אם עם גיהוץ נחמד או דמוי עבודה ...