להירדם מהר יותר
מאז שיש לי בעיות גדולות בהירדמות, ניסיתי הכל. אני לא אוהבת לקחת כדורי שינה או משהו כזה באופן קבוע וחיפשתי תרופה ביתית פשוטה.
חיפשתי זמן רב ולבסוף גיליתי את הטריק הזה, שעוזר להרבה להירגע בערב ואז להירדם מהר יותר. הכנסתי לבנדר בכרית הכרית שלי. הכיסוי סגור היטב ומוכן. ריח הלבנדר מרגיע ונעים מאוד. נסה את זה! זה עזר לי להפליא!
