תרופות ביתיות לקדחת חציר ואלרגיה לאבקה
תסמינים וגורמים
כ- 25 אחוז מהגרמנים סובלים מקדחת חציר. המחלה המתוארת על ידי המקצוע הרפואי כ- "pollinosis" או "נזלת אלרגית" מובילה לעיניים דומעות, נזלת, עיטוש ובעיות נשימה. תסמינים מעצבנים אלה מלווים לרוב בעייפות כללית. במקרים חמורים ניתן להוסיף התקפי אקזמה בעור והתקפי אסטמה. הגורם לתלונות אלה טמון בתגובה מוגזמת של מערכת החיסון של הגוף לפולני דבורים מעופפים. בהנחה שמדובר בפולשים "אויב", מערכת החיסון גורמת לשחרור של ההורמון היסטמין. הגוף מגיב לייצור יתר של היסטמין עם התגובות האלרגיות המעצבנות (בחלק מהמקרים אפילו מסוכנות).
מופחתת איכות החיים בקרוב כל השנה?
איכות חייהם של הנפגעים מוגבלת לרוב באופן חמור. מי שאלרגי ליבנה, אגוזי לוז, עשבים וכדומה לא יכול ליהנות בחודשי השנה הטובים ביותר בחוץ. בנוסף, מגבלות קדחת השחת יכולות להשפיע לרעה על חינוך וביצועי הקריירה. הטבע לא משאיר את הסובלים מאלרגיות כמעט ללא הפוגה. תועלת משינוי אקלים, עונת האבקה עברה בהתמדה קדימה. זה מתחיל לעתים קרובות בינואר ויכול להימשך עד אוקטובר.
אלטרנטיבות לתרסיסי אף וטבליות
במקביל להתפשטות קדחת השחת, שוק התרופות התאים את עצמו לצרכים ומציע תרופות כימיות. תרסיסים וטבליות הם בין המלווים היומיומיים עבור רוב הסובלים. הם בדרך כלל עוזרים במהירות ובדרך כלל כבר אין להם השפעה הרגעה של תכשירים קודמים. למי שמחפש אלטרנטיבה (או תוסף) לתרופות יומיות, העצות הבאות עשויות להועיל:
- שטיפה באף במי מלח: על מנת להסיר אבקה מהאף ולחטא את הקרומים הריריים, ניתן לשטוף את האף בתמיסה של כפית ברמה של מלח בישול ו 200 מ"ל מים פושרים. מועילים כאן הם "Nasenduschen" מיוחדים (בית מרקחת או בית מרקחת).
- שמן אקליפטוס: המרכיבים של אקליפטוס הם בעלי אפקט דמוי קורטיזון על בסיס צמחי. כדי להכין טיפות אף, שמן אקליפטוס מעורבב עם שמן בישול איכותי. בעזרת ספוגית כותנה ניתן ליישם את הפתרון על קירות האף. אפילו כתוסף אמבטיה, שמן אקליפטוס יכול לפתח את השפעתו היטב. לשם כך יש לערבב עשר טיפות מהשמן עם חמש כפות שמן בישול ולהוסיף את התערובת למי האמבט.
- Eyebright: לעיניים מגורה, מגרדות ומימיות מסייע לדחיסה עם ראיית עיניים. מהעשב הקיים בבית המרקחת או בחנות מזון בריאות מכינים כוס תה בהזמנה. טבלו שתי קומפרסים עיניים סטריליות (בית מרקחת) בתה הפושר ולבש את העיניים מקל על אי הנוחות.
- סרפד: הגורם לתסמיני אלרגיה הוא ההורמון היסטמין. חומרים טבעיים בסרפד העוקץ חוסמים את שחרור ההורמון ויכולים להפחית את אי הנוחות. ניתן להכין תה או תמיסות של סרפד. אם אינך אוהב את העשב הבריא אחרת, אתה יכול להשתמש בכמוסות סרפד מבית המרקחת.
טיפים שימושיים יומיומיים
הדרך היעילה ביותר למנוע דחיפה של אלרגיה היא למנוע את האלרגנים המפעילים. כמובן, זה במקרים רבים כמעט שלא ניתן לעבוד. אך גם כאן ישנם מספר אמצעים התנהגותיים להפחתת שאיפת האבקה ככל האפשר.
- אוורור בזמן הנכון: באזורים הכפריים, ספירת האבקה היא הגבוהה ביותר בבוקר בין חמש לשש בערב, בערים כל הבוקר. לכן החלונות צריכים להישאר סגורים בשעות אלה.
- אין מעריץ: כשמשתמשים במאוורר הופכים אלרגנים שהופקדו ויש אבקה בדירה.
- חלון רכב: חלונות רכב תמיד צריכים להיות סגורים בזמן נסיעה. בדרך כלל ניתן להתקין מחדש מסנני אבקה במערכת האוורור.
- שטיפת שיער: אבקה מתמקמת בשיער במהלך היום. שטיפת שיער לפני השינה מונעת ממנו להיכנס למיטה ולהפריע לשינה.
- למיקור חוץ של בגדים: בדיוק כמו השיער, הבגדים עמוסי אבקה בערב. לכן: יש לשטוף בגדים לעתים קרובות ככל האפשר ולעולם אל תניחו אותו ללא שטיפה בחדר השינה.
יש לקוות שעצות אלו יעזרו לכל הסובלים מקדחת השחת ואלרגיה. אם אתה עדיין מכיר תרופה ביתית כזו או אחרת בנושא זה, תוסף תמיד יתקבל בברכה.
