האוכל הדיאטטי החביב עלי
זמן
זמן ההכנה: 10 דקות.
זמן בישול או אפייה: 20 דקות.
זמן הכנה כולל: 30 דקות.
אוכל דיאטטי טעים לשני אנשים
מרכיב
- מלפפון גדול 1
- 1 כף שמן
- 2 כפות סוכר
- 1/2 כף מלח
- 2 תפוחי אדמה גדולים
- 3-5 כפות חלב
- כפית אגוז מוסקט מגורר
- 2 ביצים
- מלח ופלפל
הכנה
- סלט מלפפונים מוכן ממלפפון, 1 כף שמן, 2 כפות סוכר, וחצי כף מלח.
- מרתיחים תפוחי אדמה לתפוחי אדמה מבושלים, ואז מוסיפים 3-5 כפות חלב וכפית אגוז מוסקט מגורד לפירה.
- מעבדים ביצים עם מלח ופלפל להכנת ביצים מקושקשות, במידת הצורך מוסיפים חצי פפריקה.
הרוטב לפירה הוא רוטב המלפפונים. טעים ומלא.
