זרעי צ'יה במקרר - האם זה באמת אפשרי?
כי זה תמיד צריך ללכת מהר בבוקר ואין לי עצב, בכל פעם מרושע זרע צ'יאה לשמש לדגנים לפני אני הולך לשירותים (כדי שיהיה מספיק זמן להתנפח), הגעתי למשהו מיוחד וניסיתי כמה פעמים לפני שאשתף אותו איתכם היום.
בשביל זה אני נותן זרעי צ'יה (למשך 3 - 4 ימים) בצנצנת ריבה קטנה וממלאים אותה בכמות המתאימה של מים. הברג את מכסה הברגים ונער בעוצמה. הכניסו את הכוס למקרר, ובבוקר רק הוסיפו את המוזלי בכף.
