מרק עגבניות רקוב
זמן
זמן ההכנה: 5 דקות.
זמן בישול או אפייה: 10 דקות.
זמן הכנה כולל: 15 דקות.
אתה צריך:
- 1 פחית עגבניות קלופות
- 3 חבילות עגבניות עוברות (אולי אפילו חצי מיץ עגבניות)
- חבורה של בזיליקום (גם קפוא)
- שן שום
- אורגנו מיובש
- חבילה אחת של קרם פרש עם עשבי תיבול
- מלח
- פלפל
- סוכר
מוציאים את העגבניות הקלופות מהפח וחותכים לנתחים. הכניסו את החומרים לסיר והביאו לרתיחה. מתבלים במלח, פלפל וסוכר.
לוקח בסך הכל אפילו לא 15 דקות, כך שהוא עשוי לפחות מהיר כמו מרק מוכן מהשקית וטעמו הרבה יותר טוב: D
למודעות קלוריות:
- במקום קרם פרש או קרם פרש עם עשבי תיבול (יש כבר פחות קלוריות ושומן באופן משמעותי מאשר קרם פרש רגיל), מערבבים לגימה של חלב.
