חטיפי שיבולת שועל - גרגרי שיבולת שועל תפוחים
זמן
זמן ההכנה: 5 דקות.
זמן הכנה כולל: 5 דקות.
לכל חובבי הדגנים הנה מתכון פשוט מאוד לסתם שיבולת שועל או למתוק או מלוח אבל בכל מקרה ממלא קשקושים.
מרכיב
- 6 כפות (בערך 100 גר ') דגני שיבולת שועל מלא
הכנה
- מחממים מחבת ללא שומן.
- הוסף 6 כפות גרגרי שיבולת שועל כך שהאדמה רק מכוסה
- חכה שגרגרי שיבולת השועל יתחילו להתנשף.
- ואז להחזיר את החום לנער את התבנית מדי פעם, החטיף מוכן.
גרגירי שיבולת השועל אינם קופצים כמו פרא בפופקורן והם גם לא גדולים כל כך. בתמונה 3 ו -4 ניתן לראות 50 גרם שיבולת שועל נפוחה ולא תפוחה. אבל הם נעשים פריכים יותר על ידי צלייה וקל יותר ללעיסה.
מכיוון שאני שיבולת שועל, אני אוהב לאכול את הדגנים ככה, בלי מרכיבים אחרים. זהו גם חטיף שימושי לנסיעה. פשוט מלא את הדגנים לצנצנת עם הברגה ושופך אותם ליד והפה מהצנצנת, ושופך על כף כפית בידך, כמה שתרצה להכניס לפה. יש לך הרבה לעיסה וזה דבר נקי, שום דבר לא נדבק או כתמים ושום דבר לא יכול להיפגע.
למי שאינו מסתפק בשיבולת שועל טהורה יש לי הצעות לגרסאות מתוקות או מלוחות:
עבור גרסאות מתוקות: 1 כף תערובת קינמון או 1 שקית סוכר וניל.
עבור גרסאות מלוחות: ½ כפית מלח או ½ כפית מלח צמחים, פלפל חריף, עשבי תיבול לפי הטעם.
- כשגרגרי שיבולת השועל נפוחים, מוסיפים את מרכיב הטעם המופץ היטב ומערבבים.
- בגרסה המתוקה מתקרמל הסוכר.
- מי שנרתע מסוכר ומלח יכול גם לצלות אגוזים או להוסיף קוקוס מגורר.
הווריאציות הטעימות שאתה אוכל יותר טוב עם הכף או ממלאות אותה בכוסות שתייה ולוקחת ממנה תמיד "לגימה". כי סוכר ומלח דביקים והתבלינים מפוררים.
גרגרי שיבולת השועל הנפוחים תוכלו ליהנות טהורים אך גם לפזר מעל סלט או מרק, להוסיף לדגנים או ליוגורט או לערבב עם דגנים אחרים, זרעים ופירות יבשים לאוכל סטודנטים. אם אני שותה את הקפה שלי שחור מחוץ לבית, אז אני אוהב ללעוס כמה גרגרי שיבולת שועל. יש לזה טעם של קפה עם משקה שיבולת שועל, אבל אני חוסך את העשן. למרות שטעמם טוב מאוד, גרגירי שיבולת השועל אינם מעוררים את האפקט הממכר הלא נעים הזה, הידוע מכרסמים אחרים, אלא רוויה נעימה. קנה עכשיו 
סט של 2 צנצנות אחסון מזכוכית, 0.85 ל '(16.5X10 ס"מ), עם מכסה הברגה. 13,87 ?
