באופן טבעי לנקז את הגוף

אולי חלקכם יודעים גם את זה: אני נוטל תרופות נגד לחץ דם גבוה מזה זמן רב ולצערי היה צריך להכפיל את המינון בגלל משברי יתר לחץ דם קיצוניים. תופעת לוואי מאוד לא נעימה של תרופות אלה היא אחזקת מים בגוף, שהפנימאי ציין בפני. מסיבה זו אני שותה תה סרפד ועלי ליבנה במשך כשבועיים. שניהם ידועים בהשפעתם המתנקזת.

לשם כך אני לוקח: כפית עלי סרפד מיובשים ומשרים אותם ב -150 מ"ל מים רותחים, נותנים לעמוד עשר דקות ומסננים או אופציונלי 2 כפיות עלי ליבנה מיובשים, מכסים עם 200 מ"ל מים רותחים, מכסים למשך 10 דקות ומסננים.

בנוסף לאפקט הניקוז, לתה סרפד יש גם כמה היבטים חיוביים אחרים כששותים אותו באופן קבוע. כמו כן, יש לו אנטי דלקתיות, מנקות דם, ניקוי רעלים, expectorant ומוריד סוכר בדם. לא שמתי לב לתופעות לוואי.


תה עלה ליבנה מסייע גם בתלונות ראומטיות. תופעות לוואי יכולות להופיע בצורה של סימפטומים קלים במערכת העיכול. מבחינתי אלה לא התרחשו. עם זאת, על הסובלים מאלרגיות אבקה ליבנה להימנע ממנה כאמצעי זהירות.

סולם ניתוח השומן בגוף החדש מודד לא רק שומן גוף ושרירים, אלא גם מי גוף, שהם בין 45-60% אצל נשים.

אני תמיד שוקל את עצמי לפני ארוחת הערב בערב, כי אז איזון המים הוא הכי יציב ובשבועיים האחרונים, גם תכולת המים חזרה לקדמותם. אני בהחלט אשתה את התה לזמן מה.


מידע:

ה- Soehnle Shape Sense Connect 200 בעל עיצוב מלוטש, הוא קל משקל, ובזכות האפליקציה, אותה תוכלו להוריד לטלפון, תמיד עומדים לרשותכם הערכים שלכם במבט חטוף. האפליקציה מחוברת דרך בלוטות 'לסקאלה וההתקנה ממש קלה. את המדריך הבחנתי בחיוב, מכיוון שהוא קל מאוד להבנה.

אני גם חושב שאפשר להציל את הערכים של עד 8 אנשים.

בצד השלילי, שמתי לב כמה פעמים שחיבור בלוטות 'לא פעל כראוי וזו הסיבה שלא הצלחתי לאחזר את הנתונים שלי. אחרת אני עד כה מרוצה ממוצר הסוהנלה.

נתמך על ידי Soehnle ו- TheFruitAndFlower Basket עם מוצר Soehnle בחינם.

מבוא לריצה טבעית חלק ב - הבסיס לאימון עם שיטת אלכסנדר | אַפּרִיל 2024