תה ג'ינג'ול מנטה ג'יאוגולן
זמן
זמן ההכנה: 10 דקות.
זמן הכנה כולל: 10 דקות.
לפני זמן מה כבר דיווחתי על עשב המרפא הסיני ג'יאוגולן. מי שעדיין לא יודע זאת יכול google את זה ויתפלא מההשפעות הבריאותיות המגוונות של הצמח.
אני יכול לאשר זאת מכיוון שאני בונה את זה במרפסת במשך שנים ובחורף בסירים וקערות על אדן החלון. מאז ששתיתי את התה שלי מדי יום מתערובת של ג'יאוגולן, נענע וג'ינג'ר, רמת הדם הכוללת שלי השתפרה מאוד. אני מרגיש כשיר ויכול לישון עכשיו טוב. השנה חטפתי יבול טוב מאוד במרפסת כפי שתוכלו לראות בתמונה. גם הנענע שלי גדלה ואני מקבל זנגביל בכל מקום.
Jiaogulan קל לגידול וצומח די מהר. אם אתם מעוניינים אנא הודעו לעצמכם בדפי צמחי המרפא.
מרכיב
תה
- קומץ עלי ג'יאוגולן טריים
- כמה עלים של נענע טרייה
- כמה פרוסות ג'ינג'ר
- סוכר או דבש
הכנה
- הנחתי את עשבי התיבול ופרוסות הג'ינג'ר בכד ושפך עליהם ליטר מים רותחים.
- את כל העניין אני מושכת כעשר דקות ושופכת אותו בעזרת מסננת. התה טעים חם וקר.
- במקום נענע, תוכלו לערבב כל סוג של עשב תה עם הג’יאוגולן. העלים הטריים מתאימים גם לכל סוג של סלט להוסיף.
- מי שאוהב אותו יכול להמתיק את התה שלו עם דבש או סוכר או ליהנות ממנו טהור.
