כל מי שסובל מבעיות במפרקים מכיר את הבעיה, בימים מסוימים הכאב קל יותר, באחרים בלתי נסבל. יש לך תרופות מרשם, אך למרבה הצער הדיאטה משחקת תפקיד גדול. אז חיובי z. אם לג'ינג'ר, שום או כורכום יש השפעות...
כאבי ברכיים יכולים להיות לא מזיקים או שיש מאחוריה בעיה בברך. אילו סיבות אפשריות קיימות? מה אתה יכול לעשות בעצמך? אל תיבהל. ישנן סיבות רבות לכאבי ברכיים. צור תרופה בעצמך או תומך בטיפול בכדי להשיג...
סוף סוף פיתרון לכאבי גב נצחיים, כאבי ראש וכאבי ירך. הייתי בנקודה שבה שום דבר לא עזר. לפחות פיזיותרפיה עזרה לי, ואז אוסטאופתיה. כעת השפעות הטיפולים הללו רק נמשכו יום. הייתי מיואשת. ואז המליצו לי על...
אפילו לאדם בריא יש כאבי גב. ישיבה ארוכה, תנועות שגויות, הרמת גב עקום בתיבה וכו '. תרגיל מהיר עוזר. עמדו זקוף, ידיים במותניים. רגליים זו מזו, הרגליים נשארות רגועות. ואז לנער באלימות את פלג הגוף...
במשך שנים רבות אני סובל מכאבי גב, לפעמים יותר ולעיתים פחות. ניסיתי כבר המון? החל מהתעמלות עמוד שדרה ויוגה וכלה בפיזיותרפיה, חפיסות פאנגו, עיסויים, ספורט גמילה, אמבטיות, תרופות ועוד ועוד. עד זרם...
אימהות סובלות לעתים קרובות מכאבי גב תחתון. אין פלא, אם מרימים מדי יום את המשקל ההולך וגובר של הילד, אם לסחוב את מתיקתו הקטנה אתו או להרגיע אותו לישון. כדי להקל על הגב, עליכם לחזק את שרירי הבטן. זה...
סבלתי מבעיות בברך מאז ילדותי, עברתי ניתוח בברך אחת בגלל נזק למניסקלי, אבל זה לא עזר הרבה. אסור לי לעשות שום כדור ספורט, לא לרוץ ולרוץ, פשוט ללכת וללכת ברכיבה על אופניים בצורה הטובה ביותר. אבל אני...
אני תמיד מצפה לדומדמניות האדומות והמתוקות שבגן שלי. קציר הגרגרים גורם לי אך כאבי גב חזקים. ואז היה לי רעיון: קציר פירות יער ללא כאבי גב: לקחתי שקית זבל דקה, מספריים מטבח חדות יחסית וסל. את שקית הנייר...
עד כה ידעתי רק שתה של פרחי לינדן מחזק את מערכת החיסון ויכול למנוע דלקות שפעת. עמית יעץ לי כעת להשתמש בזה כנגד תלונותי השיגרון והביא לי אספקה של פרחי לינד, שכבר ייבשה. אני מכין את התה באופן הבא:...
מאז שנת 2004 אני סובל מדלקת מפרקים שגרונית כרונית ובינתיים מצאתי רופא טוב מאוד שתמיד מניע אותי. עקב התלונות הבלתי פוסקות, נמנעתי עד כה לעסוק בספורט באופן קבוע. כל הזמן סבלו מכאבי פרקים משמעותיים?...
