Hallux valgus: להתמודד טוב יותר על ידי העמדת פנים לעובדות שגויות

איך אני מתאר את הטיפ הזה, שחל רק על מעטים, עבור קבוצת אנשים זו אך מועילה למדי והפתרון יכול להיות? התמודד טוב יותר על ידי העמדת פנים שעובדות שגויות מבטאות זאת!

קודם כל, ההיסטוריה:

סימנתי hallux valgus בכף הרגל השמאלית, hammertoes עם חוסר התאמה קיצוני ונקודות לחץ כואבות, כמו גם תירס מתחת לשני ציפורני הרגליים שלא ניתן להשיג אפילו על ידי רופאי רגליים.

זה נראה מפחיד (אני חושב שזה מגעיל) כמו שזה נשמע, וזה גם כואב מאוד.


ריצה הייתה עינויים בחודשים האחרונים:

כדי איכשהו להיכנס לנעליים, שכבר מזמן הייתי צריך לקנות 2-3 מידות נעליים גדולות יותר, כך שהבוהן השלישית המוארכת מאוד תמצא אי פעם מקום, הייתי צריכה כל הזמן להדביק שלוש בהונות עם קלטת. כתוצאה מכך העצמות נדחסו מתחת לכף הרגל, כף הרגל לא הצליחה להתגלגל והריצה לאחר מספר צעדים כבר לא הייתה אפשרית. לעתים קרובות נסיעות קצרות הסתיימו בכאב בלתי נסבל ובדמעות של דמעות והיה צריך להפסיק.

למידע עלי לומר כי אינני יכול לעבור ניתוח כרגע והרדמת עמוד השדרה אינה באה בחשבון.

לצורך הרדמה מקומית הפעולה רחבה מדי.

אז הייתי צריך להמציא פיתרון שיאפשר לי לנוע ללא כאבים.


הגיוני לייצר נעליים אורטופדיות. גם אני עשיתי זאת פעמיים; עם זאת, הנעליים כה מגושמות בגלל הגודל הקיצוני (43 על הבוהן השלישית המורחבת) והרוחב (על ידי המוצח) עד שלא יכולתי להתיידד איתו כנעל יומיומית. אני אוהבת להתאים נעליים לסגנון הבגדים המתאים, יתכן וזו נעלי מותג וכך עלה הרעיון הברור:

קניתי נעל תחבושת שטרם נלבשה דרך האינטרנט! (הוא היה זול יותר עם 1.99 יורו, מכיוון שהמרשם שנקבע על ידי הרופא היה 10 יורו).

נעל התחבושת / נעל הטיח היא נעל פתוחה רכה וקלת משקל עם רצועות סקוטש שונות, שבהן לכף הרגל שלי מספיק מקום לא לפגוע ושום מקום לא לפגוע בו.


היתרון של נעל התחבושת ולי חשוב מאוד הוא העובדה שברגל (עדיין) בריאה אני יכולה לנעול את כל הנעליים (השטוחות) שקרובות מאוד לליבי:

צ'אקים, בילי בי, אוגס, ניחוש, בופאלוס וכו '. אין לי כל כך הרבה בחירה בגודל הנעליים הנוכחי בגלל העיוות בכל מקרה, ובעבר כבר התקשיתי להפריד את עצמי מקולקציית נעליים גדולה, עקב גבוהה וצבעונית. ,

גובה הסוליות, לרוב סוליות פלטפורמה עבות או קלות, דומות בגובהן.

לא הייתי יכול להשתמש בנעל אורטופדית בהתאמה אישית כנעל יחידה, מכיוון שגובה העקב שונה מגובה הנעליים:

נעל תחבושת מציגה מיד את המשימה שלה; כשהוא נועל נעל אורטופדית, הייתי נותן רושם שלא מצאתי את הנעל השנייה עבור הרגל הזו בבוקר; o)

לבסוף, אין לי יותר כאב ומרגיש נמשכת אפילו עם נעל אחת בלבד לבחירה האופנתית שלי ופחות? נכה ?, וזה ממש לא פגם, אבל פשוט ירדתי לתחתית בגלל מקל הנעליים שלי. אם עלי להסתדר בלי נעליים עם עקב, הייתי רוצה להיות מסוגל ליהנות לפחות מהנעליים השטוחות שלי.

לא היה חסר לי הערכה עצמית לנעול נעלי בריאות, אבל אני מרגיש יותר נוח בנעליים אופנתיות, ואפילו ספורטיביות, ואני נהנה לנעול את הנעל המתאימה לכל בגד. בשביל זה אני אוהב לחתוך פינות ויש לי נעל אחת בלבד לשמחתי.

חברות רבות התמחו בנעלי בעיה עם נעליים אופנתיות:

עם המרובע שלי? רגליים שיצא לי מהריצה אפילו אצל ספקי נעליים ידועים: עור איכותי ורך לא מועיל לי - אז אני מתחנן לחופש לבוהן הארוכה! O))

המרכז לכירופרקטיקה N.S.A - דלקת פרקים | אַפּרִיל 2024